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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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选择合适的钙片需综合考虑钙含量、吸收率、剂型、适用人群和品牌信誉等。 1.钙含量:碳酸钙的钙含量较高,如钙尔奇添佳片;葡萄糖酸钙钙含量适中,如三精牌葡萄糖酸钙口服液;乳酸钙的钙含量相对较低,如金箍棒 L-乳酸钙冲剂。 2.吸收率:柠檬酸钙吸收率较好,如澳诺葡萄糖酸钙锌口服溶液;氨基酸螯合钙也有不错的吸收率,如乐力牌多种矿物质维生素 D 胶囊。 3.剂型:咀嚼片服用方便,像迪巧维 D 钙咀嚼片;液体钙更易吸收,如修正优尔胶囊。 4.适用人群:儿童可选择儿童专用钙,如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片;中老年人适合含有维生素 D 的钙,如百合康牌钙维 D 软胶囊。 5.品牌信誉:选择知名品牌的钙片,其质量和安全性更有保障。 总之,选择钙片时应综合上述因素,并在医生或药师的指导下进行选择。
2024-12-04 14:14
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