枸杞子与红枣能否一起泡茶及功效如何_即问即答

即问即答

枸杞子与红枣能否一起泡茶及功效如何

2024-12-04 15:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞子与红枣能一起泡茶喝吗？有什么功效?跪求。

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

枸杞子与红枣能一起泡茶喝，具有多种功效，如补气血、养肝明目、健脾益胃、增强免疫力、改善睡眠等。 1.补气血：红枣富含铁元素，能促进血红蛋白合成，改善贫血。枸杞子可滋阴补血，二者搭配，增强补气血效果。 2.养肝明目：枸杞子含有枸杞多糖等成分，对肝细胞有保护作用。红枣能养血，一起泡茶有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。 3.健脾益胃：红枣能补中益气、健脾胃。枸杞子可调节脾胃功能，促进消化。 4.增强免疫力：两者所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.改善睡眠：红枣有安神作用，枸杞子能调节神经系统，共同改善睡眠质量。总之，枸杞子与红枣一起泡茶是一种有益的养生方式，但需注意适量饮用，且并非适用于所有人。如有特殊身体状况或疾病，应在医生指导下饮用。
2024-12-04 21:38

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»