上晚班睡眠不好会导致血压升高吗_即问即答

即问即答

上晚班睡眠不好会导致血压升高吗

2013-09-27 11:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

上晚班睡眠不好会导致血压升高吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

闫振文副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

神经科

睡眠不好可能会影响血压，导致血压升高。这与多种因素有关，如神经调节、激素分泌、血管状态、生活习惯、遗传因素等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.神经调节：睡眠不足会影响自主神经系统的平衡，导致交感神经兴奋，增加心脏输出量和血管收缩，从而使血压升高。
2.激素分泌：睡眠不好可能引起肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，促使血管收缩和水钠潴留，进而升高血压。
3.血管状态：长期睡眠不佳会损伤血管内皮细胞，导致血管弹性下降，血压容易升高。
4.生活习惯：上晚班还可能导致饮食不规律、缺乏运动等，这些不良生活习惯也会对血压产生不利影响。
5.遗传因素：如果本身有高血压家族史，睡眠不好就更容易诱发血压升高。
总之，上晚班睡眠不好有可能引起血压升高。如果发现血压偏高，应多次测量以确定是否患有高血压。一旦确诊，需改善生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等。必要时，在医生指导下服用降压药物，如缬沙坦、氨氯地平、厄贝沙坦等。同时，定期监测血压，了解血压控制情况。
2013-09-27 13:38

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