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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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坐月子时猪肚适合搭配多种食材煲汤,如鸡肉、山药、红枣、枸杞、莲子等,能为产妇补充营养。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-11-07 21:57
1.鸡肉:其蛋白质含量丰富,有助于产妇身体恢复和乳汁分泌。
2.山药:含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能健脾益胃,促进消化,改善产妇的肠胃功能。
3.红枣:具有补中益气、养血安神的作用,可帮助产妇补充气血,缓解产后疲劳。
4.枸杞:有滋补肝肾、益精明目的功效,能增强产妇的免疫力。
5.莲子:富含多种营养成分,能养心安神、健脾止泻,让产妇心情更平和,肠胃更舒适。
产妇在坐月子期间,饮食的均衡和多样化非常重要。猪肚搭配这些食材煲汤,既能丰富营养,又有助于身体恢复,但要注意适量食用,避免过度进补。
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回答2
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,猪肚煲孕妇可以多食用,不过少吃点为好,一般建议在怀孕三个月到六个月之间吃效果最佳,任何事物或肉食均不宜食用过多。
2013-09-27 14:08
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