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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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运动后前胸后背冒汗、头晕眼花,可能是由体质虚弱、低血糖、贫血、心血管疾病、内分泌失调等原因引起。 1.体质虚弱:长期缺乏锻炼、营养不良或过度劳累,身体机能下降,稍运动就易出现不适。应保持规律作息,均衡饮食,适当增加运动量来改善。 2.低血糖:运动时能量消耗过快,血糖降低,导致头晕、出汗。日常要注意按时进餐,运动前可适当补充能量。 3.贫血:血红蛋白不足,氧气运输能力减弱。需多吃含铁丰富的食物,如猪肝、菠菜等。 4.心血管疾病:如心律失常、冠心病等,影响血液循环。建议及时就医检查,明确诊断。 5.内分泌失调:如甲状腺功能亢进等,代谢加快。需就医进行相关检查和治疗。 总之,出现这种情况应引起重视,必要时前往正规医院进行全面检查,明确原因后采取相应的治疗措施。
2024-12-02 19:16
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