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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王瑛珣 主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
小儿外科
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活动时脚扭伤，应立即停止活动、进行冰敷、包扎固定、抬高患肢，并及时就医。同时要注意观察症状变化，避免错误处理加重损伤。 1. 立即停止活动：防止进一步损伤，减轻疼痛和肿胀。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，能收缩血管，减少出血和肿胀。 3. 包扎固定：使用弹性绷带适度包扎扭伤部位，给予一定的支撑和限制活动，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 及时就医：医生会进行详细检查，如 X 光、磁共振等，判断损伤程度，可能会开具药物如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需遵医嘱使用。 6. 观察症状：注意观察疼痛、肿胀、皮肤颜色、活动受限等情况，如有加重应及时复诊。 总之，脚扭伤后要冷静处理，采取正确的措施，并在必要时寻求专业医生的帮助，以促进恢复，避免留下后遗症。
2024-12-03 11:10
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