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回答1
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蓝春生 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
肿瘤外科
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每到春季容易上火，主要与以下因素有关：气候干燥、饮食不当、作息紊乱、情绪波动、人体新陈代谢变化等。 1. 气候干燥：春季风多，空气湿度低，人体水分散失加快，易导致身体阴阳失衡，出现上火症状。 2. 饮食不当：春季人们往往偏好辛辣、油腻食物，这些食物会加重肠胃负担，引发胃火。 3. 作息紊乱：春季白天时间变长，若作息不规律，经常熬夜，会影响肝脏排毒，导致肝火上升。 4. 情绪波动：春季万物复苏，人的情绪也易多变，焦虑、抑郁等不良情绪可能引发肝郁化火。 5. 人体新陈代谢变化：春季人体新陈代谢逐渐旺盛，阳气上升，若体内调节不当，也易上火。 总之，春季上火是多种因素综合作用的结果。要预防上火，应注意保持室内适当的湿度，饮食清淡，规律作息，调节情绪。若上火症状严重，可在医生指导下服用一些清热降火的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片等，但需遵医嘱用药。
2024-12-04 19:02
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
