-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘亚明 副主任医师
北京市顺义区医院
三级
呼吸内科
-
跑步完后嗓子难受、鼻子不敢呼吸，可能是由于呼吸方式不当、运动强度过大、环境因素、呼吸道疾病、过敏反应等原因造成的。 1.呼吸方式不当：跑步时如果呼吸急促且浅，没有很好地运用腹式呼吸，可能导致冷空气直接刺激咽喉和鼻腔，引起不适。 2.运动强度过大：超出自身身体承受能力的剧烈运动，会使呼吸频率加快，加重呼吸道负担。 3.环境因素：在空气质量差、寒冷、干燥或粉尘多的环境中跑步，容易刺激呼吸道。 4.呼吸道疾病：本身患有慢性咽炎、鼻炎等疾病，跑步可能会诱发或加重症状。 5.过敏反应：对空气中的花粉、尘螨等过敏原过敏，跑步时吸入可引发过敏症状。 如果跑步后嗓子难受和鼻子不敢呼吸的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在今后的跑步运动中，要注意调整呼吸方式，选择适宜的环境和运动强度。
2024-11-28 20:23
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
小脑扁桃体疝怎样进行有效治疗？
用力揉鼻子导致出血是什么原因？
喉头上方肿痛应如何有效治疗
出现耳聋耳鸣该如何应对
中耳炎怎样合理用药治疗？
鼻子难受是不是意味着得了鼻炎？
神经性耳鸣的引发原因有哪些？
双耳大穿孔右上二期膜双耳 B 型曲线如何应对？
喉部感觉不适可能是哪些疾病？
喉咙有点痒咳一下就会好些是何原因？
鼻子总闻到烟熏火燎味该如何处理
登台叶颗粒对慢性咽炎疗效如何？
喉咙痛像被火烧了一样该如何处理？
感觉喉咙里面毛毛的是何原因？
喉咙貌似有点充血该如何处理
吃鼻炎药后仍不舒服该如何处理？
喉咙长白色东西且吞口水疼痛如何处理？
耳朵囊肿开刀 14 天后恢复不佳如何处理
左耳涨痛应如何有效治疗？
喉咙痛持续多天应如何处理