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你好医生,我心里有问题,总是和别人不一样,没什么朋友,不爱说话,说话没头脑,还害羞,说话的时候有点

你好医生,我心里有问题,总是和别人不一样,没什么朋友,不爱说话,说话没头脑,还害羞,说话的时候有点怕,还不好意思说,一跟人家说话了几句话就知道我是怎样的人就不理我了,做人不行,还总是羡慕嫉妒恨,不喜欢跟人接触,喜欢孤独一个人躲起来玩,不想别人认识我,只要呆长了就不好意思说话,做什么事都胆小怕事,活的好累啊,想死的心都有了,帮帮我怎么解决

  • 回答1

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    周伯荣 主任医师

    广州医科大学附属第三医院

    三级甲等

    精神医学科

    你好,根据你的详细描述情况,胆小不爱说话,害怕和别人交往,惧怕做事,并且嫉妒别人,因此常常是独自一人,逃避群体,这种心理状态是典型的自卑心理,因为没有自信和心理安全感,惧怕社交,甚至不愿意和任何人接触,这种不健康的心理状态如果长期下去会影响到你的人生幸福,需要进行心理治疗,建议到心理科就诊,通过心理疏导和帮助慢慢改变自己的行为,试着交朋友,参加集体活动,好在年你现在还能够认识到自己的问题,可在心理医生和家人的帮助下,也自我改变一下行为,增强自信心,勇敢的放开走出去,有信心有毅力迈开第一步,就会慢慢转变的

    2019-12-03 13:58
  • 回答2

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    王骞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,一般这样的情况考虑属于性格内向等也是可能会导致,及时的多锻炼很重要,尽量减少自闭和独坐,就会慢慢好转的。

    2013-09-28 12:39
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彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

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岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

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李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

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