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腿扭伤出现好多淤青该如何处理

腿扭伤了,有好多淤青怎么办啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵学琴 主任医师

    河北大学附属医院

    三级甲等

    呼吸内科

    腿扭伤后出现淤青,通常是由于皮下小血管破裂出血所致。处理方法包括休息、冷敷、热敷、用药、抬高患肢等。 1.休息:扭伤后应立即停止活动,避免加重损伤,保证充足的休息时间,让受伤部位得到恢复。 2.冷敷:在扭伤后的 24 至 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在淤青处,每次 15 至 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3.热敷:48 小时后,改用热毛巾或热水袋热敷,促进血液循环,加速淤青消散。 4.用药:可外用云南白药气雾剂、红花油等,有助于消肿散瘀。口服药物如三七伤药片、活血止痛胶囊等也有一定效果,但需遵医嘱。 5.抬高患肢:将受伤的腿抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀和淤青。 腿扭伤出现淤青后,不必过于紧张,按照上述方法处理,一般可逐渐恢复。但如果淤青持续不消退、疼痛加重或出现其他异常,应及时到正规医院就诊。

    2024-12-02 01:24
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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