26 岁男性饮食正常但不胖，原因何在？
2024-12-02 16:04
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吃饭也不是没有什么胃口，就是吃不多不少，差不多就不想吃了。肚子到点也是会饿的。请问是什么原因啊？男，26岁，172cm，50KG左右，平时也没有什么不好的生活习惯，吃的也跟家人一起吃哦，也不怎么乱吃东西，也很少生病，好像挺健康的。为什么就是不会长胖呢？
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回答1
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金冬泉 主任医师
复旦大学附属中山医院青浦分院
三级
骨科
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26 岁男性饮食规律但体重不增，可能由以下因素导致，如消化吸收不良、基础代谢率高、运动量较大、心理因素、遗传因素等。 1. 消化吸收不良：消化系统功能较弱，食物中的营养不能充分被吸收利用。例如患有慢性肠胃炎，肠道菌群失调等。 2. 基础代谢率高：身体在安静状态下消耗的能量较多。可能与个人的肌肉含量高、甲状腺功能亢进等有关。 3. 运动量较大：日常活动量大，消耗的能量超过摄入的能量。 4. 心理因素：长期处于紧张、焦虑等状态，影响内分泌和食欲，进而影响体重。 5. 遗传因素：家族中多为偏瘦体型，可能存在遗传倾向。 如果长期体重不增且伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确原因，采取相应的措施。
2024-12-02 21:02
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