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刘晓甦 副主任医师
南京市胸科医院
三级甲等
麻醉科
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肠胃湿热导致拉肚子,可能与饮食不当、环境湿热、脾胃虚弱、肠道菌群失调、感染等有关。 1. 饮食不当:过多食用辛辣、油腻、甜腻食物,会加重肠胃负担,引起湿热内生。应调整饮食,清淡为主,避免刺激性食物。 2. 环境湿热:长期处于闷热潮湿环境,易使体内湿热积聚。要注意改善居住环境,保持通风干燥。 3. 脾胃虚弱:脾胃功能差,运化水湿能力弱,易生湿热。可通过健脾养胃来调理,如食用山药、薏米等。 4. 肠道菌群失调:有害菌增多,影响肠道正常功能。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5. 感染:细菌、病毒等感染肠道,引发炎症。需根据感染类型使用药物,如黄连素、诺氟沙星等。 肠胃湿热拉肚子需要综合调理,注意饮食和生活习惯。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-05 06:00
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