左臂疼痛并抬不起来，可能由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、骨折、关节炎等原因引起。 1.肌肉拉伤：在剧烈运动或不当用力后，左臂肌肉纤维受损，导致疼痛和活动受限。治疗通常包括休息、冷敷、热敷、物理治疗以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 2.肩周炎：肩部周围的软组织发生炎症，表现为肩部疼痛和活动障碍，左臂抬起困难。治疗方法有药物治疗（如塞来昔布）、物理治疗、康复训练等。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起左臂放射性疼痛和无力。治疗包括颈椎牵引、药物（如甲钴胺）营养神经、手术治疗等。 4.骨折：外力作用导致左臂骨折，会有明显疼痛和无法抬起。治疗需复位固定，可能用到石膏或手术内固定，配合药物促进骨折愈合（如骨肽片）。 5.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症累及左臂关节，导致疼痛和活动受限。治疗包括药物（如甲氨蝶呤、硫酸氨基葡萄糖）、理疗等。 左臂疼痛抬不起来可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。