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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈明春 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
皮肤科
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油性皮肤的改善，需从饮食、清洁、护肤、生活习惯及药物辅助等方面着手，包括控油饮食、正确洁面、合理护肤、规律作息、适当用药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-09-29 12:16
1.饮食：减少高油高糖食物摄入，如油炸食品、甜食等，多吃蔬菜水果。
2.清洁：每日用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
3.护肤：选用清爽控油的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品。
4.生活习惯：作息规律，保证充足睡眠，戒除烟酒，减少熬夜。
5.药物辅助：可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。
改善油性皮肤需要长期坚持，综合调理。如果皮肤问题严重，建议及时就医。
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