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回答1
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许敏玲 副主任医师
中山市小榄人民医院
三级甲等
肾风湿免疫科
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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等部位。患者在日常生活中需注意多方面，包括饮食、运动、心理等。如病情严重，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-09-29 12:40
1.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
2.适当运动：可选择游泳、瑜伽等伸展性运动，增强肌肉力量。
3.保持良好姿势：避免弯腰驼背，站立坐卧都要保持脊柱挺直。
4.注意保暖：尤其是关节部位，防止受寒加重病情。
5.心理调节：保持乐观心态，积极面对疾病。
6.规律作息：保证充足睡眠，避免劳累。
总之，强直性脊柱炎患者要综合多方面进行保健，以提高生活质量，控制病情发展。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
