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回答1
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吕波 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
全科医学科
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体温36.2度属于正常范围,头疼可能由压力、缺水、睡眠不足、眼睛疲劳或轻微感染引起。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-09-29 16:28
1.压力:长期精神紧张可引发紧张型头痛。
2.缺水:身体脱水会影响脑细胞功能,引起头疼。
3.睡眠不足:睡眠质量差或时间不足,易诱发头疼。
4.眼睛疲劳:长时间盯着电脑或手机屏幕,造成视觉疲劳。
5.轻微感染:如普通感冒初期,可能伴随轻微头疼症状。
鉴于体温正常,头疼原因多样,建议增加水分摄入,保证充足睡眠,减少屏幕时间,观察头疼变化。若头疼持续加重或伴随其他症状,应及时就医,由专业医生评估并给予相应治疗建议。
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