双手臂疼痛且活动受限，可能是肩周炎、颈椎病、肌肉劳损、关节炎、神经受压等原因造成的。 1.肩周炎：肩部周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症，导致肩部疼痛和活动受限。疼痛多在夜间加重，可向颈部和肘部放射。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等），严重时可能需要手术。 2.颈椎病：颈椎间盘退变及其继发性改变刺激或压迫神经根、脊髓、椎动脉等，引起手臂疼痛、麻木、无力。治疗包括改变不良姿势、颈椎牵引、按摩、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、颈复康颗粒等），必要时手术。 3.肌肉劳损：长期过度使用手臂肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，出现疼痛。需要休息、按摩、外用止痛药膏（如扶他林软膏、云南白药膏等）。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可累及手臂关节，引起疼痛、肿胀和活动障碍。治疗包括药物（如甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸氨基葡萄糖等）、物理治疗和生活方式调整。 5.神经受压：胸廓出口综合征、肘管综合征等可压迫神经，导致手臂疼痛和功能障碍。治疗根据病因，可能包括解除压迫、营养神经药物（如维生素 B1、腺苷钴胺等）等。 手臂疼痛的原因较多，且可能相互影响。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科或疼痛科就诊，进行相关检查，以明确诊断并采取针对性治疗。