颈椎疼痛厉害应如何缓解？_即问即答

即问即答

颈椎疼痛厉害应如何缓解？

2024-12-02 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

最近颈椎疼的厉害，怎么办啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邢孔才主治医师

海南省人民医院

三级甲等

口腔科

颈椎疼痛厉害可能是由于不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、外伤、颈椎间盘突出等原因引起。可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方法缓解。 1.不良姿势：长时间低头或仰头会使颈椎受力不均，导致疼痛。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动颈部。 2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作，会引起劳损。可通过热敷、按摩来放松肌肉。 3.颈椎病变：如颈椎骨质增生等，会压迫神经和血管。需就医进行影像学检查，明确病情。 4.外伤：颈部受伤可能造成颈椎疼痛。轻微外伤可先冷敷，严重时应立即就医。 5.颈椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，产生疼痛。治疗包括牵引、药物治疗等，严重者需手术。颈椎疼痛厉害时，应尽快明确原因，采取相应措施。平时要注意保护颈椎，预防疼痛的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-03 11:52

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