身体无异常但常感头晕沉似做梦，原因何在？
2024-12-04 18:28
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就是我整个人身体没啥问题，但是每天都是感觉有点晕沉沉，整个世界不清晰，有点做梦的感觉，想得到怎样的帮助：请问大夫，这可能是由什么原因造成的。需要治疗吗
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回答1
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魏敬 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
心理咨询
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身体无明显病症却时常感觉头晕沉、世界不清晰如在梦中，可能是由睡眠不足、贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病等因素引起。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑得不到充分休息，引起头晕。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白含量不足，无法有效运输氧气，致使大脑缺氧而头晕。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善，如硫酸亚铁、甲钴胺等。 3. 低血压：血压过低时，大脑供血不足，产生头晕症状。适当增加钠盐摄入，多喝水，必要时使用药物如米多君。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血。可通过物理治疗、牵引等缓解，严重时可能需要手术。 5. 耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，会影响平衡感，导致头晕。需针对具体疾病进行治疗，如耳石症可通过手法复位。 如果头晕症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、血压测量、颈椎影像学检查等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。
2024-12-05 05:40
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