长期坐电脑前患颈椎病，近期加重如何治？_即问即答

即问即答

长期坐电脑前患颈椎病，近期加重如何治？

2024-12-04 16:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

可能跟我工作有关系，长期坐在电脑跟前患有颈椎病，最近犯的厉害，想问下应该如何治疗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐建新副主任医师

中国人民解放军第八一医院

三级甲等

心血管内科

颈椎病是一种常见的脊柱疾病，长期不良姿势是重要诱因。治疗方法包括改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.改善姿势：避免长时间低头，定时活动颈部，调整电脑屏幕高度和角度。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，减轻疼痛和肌肉痉挛。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等动作，增强颈部肌肉力量。 5.中医治疗：针灸、推拿等，有助于疏通经络、调和气血。颈椎病的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。患者应注意保持良好的生活习惯，避免病情加重。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 08:28

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