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为什么吃再多也不长胖?

为什么吃再多也不长胖?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘仕群 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    内分泌科

    吃再多也不长胖可能源于基础代谢率偏高、消化吸收功能不佳、慢性疾病消耗、甲状腺功能亢进或情绪压力大等因素。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.基础代谢率偏高:个体差异导致的基础代谢率高,即使进食量大,能量消耗也快,难以积累脂肪。
    2.消化吸收功能不佳:肠胃消化吸收效率低,食物中的营养成分未能充分吸收,导致体重难以增加。
    3.慢性疾病消耗:如慢性感染、炎症性疾病,身体处于高代谢状态,即使饮食充足,也会消耗多余的能量。
    4.甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,加速新陈代谢,食欲虽好,但体重下降。
    5.情绪压力大:长期紧张焦虑,可能导致食欲改变或消耗增加,即便摄入多,也可能不增重。
    面对吃多不胖的情况,建议进行全面体检,排除潜在的健康问题,如无明显异常,可通过均衡饮食、规律运动和补充复合维生素B、蛋白质粉等方式改善体质。

    2013-10-01 18:15
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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