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王庆松 医师
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滑冰导致脚骨裂，康复后容易受伤，可能与骨裂恢复不完全、康复锻炼不当、后续保护不足、肌肉力量薄弱、再次受伤未彻底治愈等有关。 1.骨裂恢复不完全：骨裂处可能未完全愈合，存在细微裂缝。需要通过 X 光等检查明确，必要时采取进一步治疗，如佩戴支具固定。 2.康复锻炼不当：康复期间锻炼强度或方法不正确。应在医生指导下制定科学的康复训练计划，循序渐进。 3.后续保护不足：日常活动中未注意保护受伤部位。要选择合适的鞋子，避免剧烈运动和长时间行走。 4.肌肉力量薄弱：受伤部位周围肌肉力量差。可进行针对性的肌肉力量训练，如提踵练习。 5.再次受伤未彻底治愈：每次受伤后未完全恢复就进行活动。应及时就医，严格遵循治疗和休息建议。 总之，脚骨裂康复后易受伤需要引起重视，综合考虑多种因素，采取相应措施。同时，建议定期复查，遵循医生建议进行治疗和康复。
2024-12-04 16:49
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