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杨月敏 副主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
妇产科
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睡眠不好且晨起脸浮肿可能由多种原因引起,如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等。 1.睡前饮水过多:睡前大量饮水,身体无法及时代谢,会导致水分潴留,引起脸部浮肿。应控制睡前饮水量。 2.睡眠姿势不当:趴着睡或侧睡时压迫脸部,影响血液循环,也可能导致浮肿。调整睡眠姿势,尽量仰卧。 3.肾脏疾病:肾脏功能异常,无法正常排泄水分和代谢废物,易出现浮肿。需就医检查肾功能,如尿常规、肾功能检查等。 4.心脏疾病:心功能不全时,血液循环受阻,可能引发浮肿。通过心电图、心脏彩超等检查明确。 5.内分泌失调:如甲状腺功能减退,体内代谢减缓,也可能有浮肿表现。可进行甲状腺功能检查。 如果晨起脸浮肿的情况经常出现或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
2024-12-05 12:44
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