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回答1
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刘广召 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
疼痛科
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胆固醇过高主要由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响及年龄增长等所致。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1.不良饮食习惯：过多摄入高胆固醇、高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品等。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.缺乏运动：身体代谢缓慢，易导致胆固醇堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3.遗传因素：部分人由于遗传，胆固醇代谢存在障碍。此类人群更需注重生活方式干预，并密切监测血脂。 4.疾病影响：患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，可能影响胆固醇代谢。需积极治疗原发疾病。 5.年龄增长：随着年龄增加，身体代谢能力下降。要保持健康生活方式，必要时采取治疗措施。 总之，胆固醇过高需要综合管理，改善生活方式是基础，必要时遵医嘱使用药物治疗，并定期复查血脂。
2024-09-23 00:48
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就医问药
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