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一年四季皮肤粗糙如何改善?

一年四季皮肤粗糙如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫玉红 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    皮肤粗糙全年存在,可能源于环境因素、营养不良、遗传性皮肤病、内分泌失调或皮肤屏障受损。注意日常护理,保持健康饮食,必要时就医诊治。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.环境因素:干燥气候或频繁接触刺激物会破坏皮肤屏障,导致粗糙。使用温和保湿剂,如透明质酸或甘油,帮助锁水。
    2.营养不良:缺乏维生素A、E或Omega-3脂肪酸等营养素,影响皮肤健康。增加富含这些营养的食物,如坚果、鱼类和深色蔬菜。
    3.遗传性皮肤病:如鱼鳞病或毛周角化症,需专业评估。医生可能会推荐使用角质软化剂,如尿素或乳酸,以减轻症状。
    4.内分泌失调:甲状腺功能异常可致皮肤改变。定期体检,若确诊,遵医嘱使用左甲状腺素钠等调节。
    5.皮肤屏障受损:过度清洁或使用不当护肤品所致。选择温和配方,避免使用磨砂膏,加强保湿修复。
    面对全年皮肤粗糙,重视日常保养与健康饮食,针对不同原因采取相应措施,必要时寻求皮肤科医生指导,制定个性化治疗方案。

    2013-10-02 16:15
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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缪立莲 / 主治医师

擅长:缪立莲医生对皮肤科常见病、疑难病具有独特有效的诊断治疗方案。擅长治疗痤疮、酒渣鼻、疤痕、鱼鳞病、灰指甲、湿疹、皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、神经性皮炎、面部过敏,以及结节性红斑、过敏性紫癜、带状疱疹、扁平疣、睑黄疣、寻常疣等皮肤病。

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