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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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怀孕期间经常吃香梨一般是有好处的，比如补充营养、促进消化、缓解便秘、清热润肺、增加饱腹感等。 1.补充营养：香梨富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，有助于满足孕期母体和胎儿的营养需求。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，改善消化功能。 3.缓解便秘：丰富的水分和纤维有助于预防和缓解孕期常见的便秘问题。 4.清热润肺：在干燥的季节，香梨有清热润肺的作用，对呼吸系统有益。 5.增加饱腹感：能帮助孕妇控制食欲，避免过度进食。 总体而言，孕妇经常吃香梨有一定益处，但要注意适量，同时结合其他水果和食物，保持均衡的饮食。
2024-12-05 01:05
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