3 岁宝宝出现这种情况，通常与饮食不当、水分摄入不足、缺乏运动、肠道菌群失调、排便习惯不佳等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1. 饮食不当：宝宝日常饮食中膳食纤维摄入过少，如蔬菜、水果吃得少，容易导致大便干结。应增加富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等。
2. 水分摄入不足：喝水量不够会使肠道内水分减少，大便变得干燥。要保证宝宝每天有充足的水分摄入。
3. 缺乏运动：运动量少会影响肠道蠕动，使大便在肠道内停留时间过长。可适当增加宝宝的活动量，如散步、玩耍。
4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
5. 排便习惯不佳：有便意时不及时排便，抑制肠道反射，导致大便干燥。要培养宝宝定时排便的习惯。
总之，家长要注意宝宝的饮食、饮水、运动和排便习惯，必要时可在医生指导下使用药物，如乳果糖口服液、开塞露等帮助排便。如果宝宝的症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院的消化内科就诊。

你好，结合你的所述，只要不便秘，正常大便的话，没有太大问题的，平时多给孩子喝水，多吃水果与蔬菜为宜。