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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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脚踝扭伤后一周仍有红肿热痛,可能是局部炎症未完全消退、软组织损伤未恢复、存在感染等原因。可通过休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等方法缓解。 1. 休息:减少脚踝的活动,避免负重和长时间站立行走,让受伤组织得到充分休息。 2. 冷敷:继续进行冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,有助于减轻肿胀和疼痛。 3. 药物治疗:可以口服一些非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能有效减轻炎症和疼痛。但需注意药物可能的胃肠道不良反应,应遵医嘱使用。 4. 物理治疗:如超短波、红外线照射等,能促进血液循环,加快炎症消退。 5. 抬高患肢:将脚踝抬高,高于心脏水平,促进血液回流,减轻肿胀。 如果经过上述处理,红肿热痛仍不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行进一步的检查和治疗。
2024-12-05 01:24
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