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李希弘 医师
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走路多或站立久双下小腿肚子疼，可能是肌肉疲劳、下肢血管问题、腰椎疾病、缺钙、关节炎等原因造成的。 1.肌肉疲劳：长时间行走或站立，小腿肌肉持续收缩，产生大量乳酸堆积，引起疼痛。可通过热敷、按摩来缓解。 2.下肢血管问题：如静脉曲张，血液回流不畅，导致小腿肌肉缺血缺氧，产生疼痛。需避免久站，穿戴弹力袜。 3.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起小腿放射性疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 4.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，导致肌肉兴奋性增加，易出现疼痛。可适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5.关节炎：关节炎症刺激周围组织，行走站立时加重疼痛。治疗方法有药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，严重时可能需要手术。 如果双下小腿肚子疼持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-04 21:02
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