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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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查丁胜 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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肌肉拉伤后能否运动，取决于拉伤程度、恢复阶段、治疗情况、个人体质、运动类型等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-10-06 06:53
1.拉伤程度：轻度拉伤在症状缓解后可适当运动，重度拉伤则需长时间休息。
2.恢复阶段：早期应避免运动，后期可逐渐尝试。
3.治疗情况：接受有效治疗且恢复良好时，可谨慎运动。
4.个人体质：体质较好者恢复相对快，可更早尝试运动。
5.运动类型：低强度、非受伤部位的运动可较早进行，高强度、受伤部位相关运动需推迟。
总之，肌肉拉伤后是否能运动要综合多方面因素判断，不可盲目运动，以免加重损伤。
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