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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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小孩偏食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物烹饪方式等导致。 1.不良饮食习惯:从小养成的单一饮食偏好,需逐步纠正。可尝试多样化的面食做法,如蔬菜面、肉臊子面等。 2.缺乏微量元素:如锌缺乏可能影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳:肠胃消化弱,影响对食物的接受。可服用健胃消食片、乳酸菌素片等改善。 4.心理因素:对蔬菜和肉存在抗拒心理。家长要耐心引导,鼓励尝试。 5.食物烹饪方式:烹饪不佳导致口感差。尽量将蔬菜和肉做得美味可口,如做成丸子、馅饼。 总之,纠正小孩偏食需要家长的耐心和细心,多方面尝试改善,必要时可咨询医生。
2024-09-22 20:57
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