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回答1
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姜树锋 医师
解放军107医院
三级甲等
ICU
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有助于清理肾并提高肾功能的食物有很多，如黑豆、山药、枸杞、核桃、黑木耳等。 1.黑豆：富含优质蛋白、维生素和矿物质，能促进肾脏代谢，增强肾脏功能。 2.山药：具有健脾益胃、滋肾益精的作用，对肾脏有一定的滋养效果。 3.枸杞：能补肾养肝、益精明目，提高肾脏的排毒能力。 4.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，有益肾脏健康。 5.黑木耳：具有益气润肺、凉血止血、补肾益胃等功效。 6.冬瓜：有利尿消肿的作用，可减轻肾脏负担。 7.鲈鱼：营养丰富，能补肝肾、益脾胃。 合理饮食对于肾脏的健康十分重要，但如果肾脏已经出现疾病，仅依靠食物调理是不够的，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-12-05 08:15
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