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遗精频繁过多应如何处理及调养补身?

遗精

遗精多了怎么办?又该怎样补?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    遗精过多可能由多种原因引起,如精神心理因素、生殖系统炎症、生活习惯不良、体质虚弱、过度劳累等。需要综合调理,包括改善心理状态、治疗炎症、调整生活方式、增强体质、注意休息等。 1. 精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等可能导致遗精频繁。应学会放松,如通过冥想、深呼吸、适当运动等方式缓解压力。 2. 生殖系统炎症:尿道炎、前列腺炎等炎症刺激可能引发。需要就医进行抗感染治疗,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 生活习惯不良:如长期熬夜、过度手淫、穿着紧身内裤等。要保持规律作息,戒除手淫,选择宽松舒适的内裤。 4. 体质虚弱:身体虚弱、肾气不固也易出现遗精。可通过饮食调理,多吃些补肾的食物,如核桃、黑豆、黑芝麻等。 5. 过度劳累:工作或学习强度大,身体疲劳。注意劳逸结合,保证充足睡眠。 总之,遗精过多需要引起重视,综合分析原因并采取相应措施。如果情况严重或持续不改善,应及时到正规医院男科就诊,以便明确诊断和进行有效的治疗。

    2024-12-05 02:23
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