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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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骨折后锻炼时其他关节疼痛，可通过物理治疗、药物治疗、调整锻炼方式、中医治疗、休息等方法缓解。 1.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、理疗等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，可减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。 3.调整锻炼方式：避免过度锻炼和错误的动作姿势，根据自身情况制定合理的锻炼计划。 4.中医治疗：针灸、艾灸等中医疗法，能疏通经络，改善气血运行，缓解疼痛。 5.休息：保证充足的休息时间，让关节得到恢复，避免疼痛加重。 总之，骨折后锻炼时其他关节疼痛需要综合多种方法进行缓解。患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。
2024-09-22 17:56
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