皮肤干燥粗糙似方格，求有效治疗办法
2024-12-04 10:37
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你好，大夫。我想咨询一下关于我皮肤的，我的皮肤又干又粗糙，就像是方格一样，我想能到最好的宝贵治疗办法。谢谢啦！
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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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皮肤干燥粗糙可能由多种因素导致，如环境干燥、缺乏维生素、皮肤疾病、年龄增长、不良生活习惯等。 1. 环境干燥：空气湿度低会使皮肤水分流失加快。可使用加湿器增加室内湿度，外出时涂抹保湿霜。 2. 缺乏维生素：维生素 A、E 等对皮肤健康很重要。可通过食用胡萝卜、坚果等补充，必要时服用维生素 A 软胶囊、维生素 E 软胶囊。 3. 皮肤疾病：如鱼鳞病等，会有干燥粗糙症状。需就医诊断，可能外用尿素软膏、维 A 酸乳膏等。 4. 年龄增长：随着年龄增大，皮肤保湿能力下降。选择富含胶原蛋白的食物，使用具有抗衰功效的护肤品。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度清洁等。应调整作息，戒烟，适度清洁皮肤。 皮肤干燥粗糙的改善需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯。若情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-04 21:41
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