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失眠，怎么改善？

2013-10-08 17:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

请问一下，现年龄44岁，男性，晚上睡眠质量极差，严重失眠，已有一两个月，请问要怎么改善?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张丽芳主任医师

广州医科大学附属脑科医院

三级甲等

神经内科

你好，这要考虑是与心理紧张，焦虑压力大，不良刺激都是有关的，神经衰弱的可能，及时保持心情舒畅很重要，配合心理调节，药物可以试试中成药，如琥珀抱龙丸试试。
2013-10-08 18:35

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