穿紧身衣收腹能减肥吗？有作用吗？_即问即答

即问即答

穿紧身衣收腹能减肥吗？有作用吗？

2024-12-04 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

床紧身衣对收腹有作用吗？能减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

沙允文主任医师

江苏省肿瘤医院

三级甲等

普通外科

穿紧身衣收腹有一定作用，但不能直接实现减肥目的。其作用包括塑形、提醒控制饮食、增加腹部压力、暂时改善体态、提供心理暗示等。 1. 塑形：紧身衣能在外观上塑造出较为平坦的腹部线条，让人看起来更美观。 2. 提醒控制饮食：紧身的束缚感可能会让人意识到腹部的膨胀，从而在饮食上有所控制。 3. 增加腹部压力：有助于减少腹部肌肉的过度伸展，但不能燃烧脂肪。 4. 暂时改善体态：可使身体保持较好的姿势，不过这并非长期的体态改善方法。 5. 提供心理暗示：让人感觉自己在努力改善身材，从而增强减肥的决心。总之，穿紧身衣可以在一定程度上辅助收腹和保持良好的体态，但要真正实现减肥，还需结合健康的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。
2024-12-04 18:55

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»