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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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隋丽萍 主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三级甲等
遗传优生科
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天天喝牛奶的老年人是否应适当减少主食的进食量，取决于多个因素，如牛奶摄入量、身体活动水平、基础疾病、营养需求和个人消化能力等。 1. 牛奶摄入量：若老年人每天牛奶饮用量较大，提供了较多能量，可能需要适当减少主食量。 2. 身体活动水平：活动量大的老人消耗能量多，无需减少主食；反之，活动少则可能要减。 3. 基础疾病：患有糖尿病的老人，需综合考虑血糖控制情况来调整主食量；有消化系统疾病的，可能要根据消化能力调整。 4. 营养需求：若老人蛋白质摄入已充足，主食量可适当减少；若营养不均衡，不宜减。 5. 个人消化能力：消化功能好的老人，能较好地吸收和利用食物中的营养，主食量调整可相对灵活；消化差的则要谨慎。 总之，天天喝牛奶的老年人是否要减少主食量，不能一概而论，需综合考虑上述多种因素，并在医生或营养师的指导下进行合理调整，以保障营养均衡和身体健康。
2024-12-05 03:39
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