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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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隋丽萍 主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三级甲等
遗传优生科
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老年人天天喝牛奶是否应适当减少主食量，取决于多个因素，如牛奶摄入量、老人的身体活动水平、基础疾病、营养需求、体重状况等。 1. 牛奶摄入量：若老人每天牛奶饮用量较大，如超过 500 毫升，可能需要适当减少主食量，以防热量摄入过多。 2. 身体活动水平：活动量大的老人，能量消耗多，可不减少主食量；活动量小则可考虑适当减少。 3. 基础疾病：患有糖尿病的老人，要综合考虑血糖控制情况和饮食整体热量来调整主食量。 4. 营养需求：如果老人本身营养不足，不应轻易减少主食，以保证足够的能量和营养素供应。 5. 体重状况：体重超重或肥胖的老人，可适当减少主食量；体重过轻则不宜减少。 总之，老年人天天喝牛奶时是否减少主食量，不能一概而论，要综合多方面因素进行判断，必要时可咨询医生或营养师以获得更专业的建议。
2024-09-22 21:32
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