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回答1
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贺国丽 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
妇科
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久坐后哈腰费劲腰部发酸，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部筋膜炎、肾脏疾病等引起。 1.腰肌劳损：长期久坐，腰部肌肉持续紧张，易导致劳损，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引发腰部症状。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗，药物如甲钴胺营养神经，严重时需手术。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化，骨质增生刺激周围组织，引起腰部不适。可通过适度运动、补充钙剂改善，疼痛时使用塞来昔布等止痛。 4.腰部筋膜炎：腰部筋膜的无菌性炎症，与劳损、寒冷等有关。治疗有保暖、理疗、服用美洛昔康等。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部发酸。需进行尿常规、B 超等检查，明确诊断后对症治疗。 久坐后腰部发酸的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取相应治疗措施。
2024-12-05 06:02
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