经常便秘腹泻肚子疼，检查正常，如何解决？
2024-12-04 10:52
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经常便秘，要不就是拉肚子，肚子经常疼，医生老说肠胃炎，但是又说是脾胃问题，气血不足，检验血，B超都正常，这应该怎么解决？
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回答1
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张先巧 副主任医师
邢台市人民医院
三级甲等
中医科
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经常便秘、腹泻且肚子疼，检查正常，可能与饮食不当、肠道菌群失调、精神心理因素、脾胃虚弱、肠道敏感性增高等有关。 1.饮食不当：长期饮食不规律、喜食辛辣油腻食物等，易导致胃肠功能紊乱。应调整饮食，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 3.精神心理因素：压力大、焦虑紧张会影响胃肠功能。要学会放松，必要时进行心理疏导。 4.脾胃虚弱：脾胃运化功能差。可通过中医调理，如服用参苓白术散。 5.肠道敏感性增高：对刺激更敏感。注意腹部保暖，避免着凉。 总之，出现这种情况需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-04 20:22
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