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回答1
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周珩 主任医师
信阳癫痫医院
其他
中医科
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产后大便难是常见问题,通常由产后胃肠功能减弱、饮食结构不合理、活动量少、心理因素及分娩损伤等导致。 1.胃肠功能减弱:产后身体虚弱,胃肠蠕动减缓。可通过腹部按摩促进胃肠蠕动。 2.饮食结构不合理:产后过多摄入高蛋白、高脂肪食物,缺乏膳食纤维。应增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 3.活动量少:产后卧床时间长,身体活动不足。在身体允许的情况下,尽早下床适度活动。 4.心理因素:产后焦虑、紧张等情绪影响排便。需保持心情舒畅,缓解压力。 5.分娩损伤:分娩时盆底肌受损,影响排便功能。可进行盆底肌康复训练。 总之,产后大便难需要综合调理。若情况严重,应及时就医,在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等药物。但用药需遵医嘱。
2024-12-05 06:01
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