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大蒜素对降低血脂和血糖有无作用?

血脂异常

大蒜素能否降低血脂以及血糖?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张秋元 主任医师

    海南医学院第二附属医院

    三级甲等

    功能科

    大蒜素具有一定的保健作用,但其对降低血脂和血糖的效果尚不完全明确。影响血脂和血糖水平的因素众多,包括饮食、运动、遗传、药物、基础疾病等。 1.饮食:不合理的饮食结构,如高糖、高脂、高热量食物摄入过多,会导致血脂和血糖升高。应均衡饮食,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。 2.运动:缺乏运动可使机体代谢减缓,易引起血脂血糖异常。适度运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,有助于控制血脂血糖。 3.遗传:某些遗传因素会增加患高血脂、高血糖的风险。 4.药物:常见的降脂药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等;降糖药物有二甲双胍、格列美脲等。但药物使用需遵医嘱。 5.基础疾病:如患有肥胖症、高血压、甲状腺功能减退等,可能影响血脂血糖代谢。 总之,大蒜素可能对血脂血糖有一定辅助作用,但不能单纯依靠它来治疗。保持健康的生活方式,必要时在医生指导下使用药物,才能有效控制血脂血糖。

    2024-09-23 11:29
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