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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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学生老是上火嘴里起泡，可能是饮食不当、压力大、缺乏维生素、口腔卫生不佳、免疫力下降等原因导致的。 1. 饮食不当：经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致上火起泡。应调整饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果等。 2. 压力大：学习压力大，精神紧张，可能引起内分泌失调。要学会放松，适当运动，如慢跑、散步。 3. 缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏会影响口腔黏膜健康。可补充复合维生素片。 4. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，细菌滋生。需养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 5. 免疫力下降：身体抵抗力弱，容易受到病毒感染。保证充足睡眠，规律作息，增强免疫力。 总之，学生要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-12-05 03:56
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
