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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,现在人们之所以体重超标主要是由于生活水平提高、营养过剩,还有运动量缺乏导致脂肪堆积引起的,服用药物减肥只是起到一个辅助的作用,中药减肥的话建议你可以用山楂、荷叶、决明子等泡水喝,也可以服用二陈汤、五苓散、五皮散帮助减肥,在服用药物的同时一定要控制饮食然后再配合有氧运动,多活动可以加速体内的脂肪燃烧,这样才能起到减肥的作用。
2019-03-15 14:04
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2013-10-10 23:47
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