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回答1
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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爷爷年轻时腰扭伤后遗留老毛病，可能与损伤未彻底恢复、年龄增长、不良姿势、腰部肌肉力量减弱、慢性炎症等有关。 1. 损伤未彻底恢复：当初的扭伤可能导致腰部组织如肌肉、韧带等未完全愈合，形成慢性损伤。治疗上可通过物理治疗，如热敷、按摩等促进局部血液循环，缓解症状。 2. 年龄增长：随着年龄的增加，腰部的骨骼、关节、肌肉等会发生退变，使腰部更容易出现疼痛。可适当补充钙剂和维生素 D，增强骨骼强度。 3. 不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会加重腰部负担。要注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动腰部。 4. 腰部肌肉力量减弱：腰部肌肉力量不足，难以支撑腰部。可进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞等。 5. 慢性炎症：损伤部位可能存在慢性炎症，导致疼痛反复。必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 总之，对于爷爷的腰伤老毛病，需要综合考虑多种因素，采取相应的措施。同时，建议前往正规医院的骨科就诊，进行详细的检查和评估，制定个性化的治疗方案。
2024-12-04 12:40
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