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全身都是软软的肉减肥难度大吗

2013-10-11 08:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

全身都是软软的肉减肥难度大吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王原路主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

烧伤整形美容与创面修复科

全身软软的肉减肥难易受多种因素影响，包括脂肪分布、基础代谢、饮食习惯、运动情况和身体激素水平等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.脂肪分布：若脂肪集中在腹部等部位，减肥相对困难。
2.基础代谢：代谢率低，消耗热量少，减肥不易。
3.饮食习惯：高糖高脂饮食易导致肥胖，增加减肥难度。
4.运动情况：缺乏运动，肌肉量少，减肥进程缓慢。
5.身体激素水平：如胰岛素抵抗，可能影响脂肪代谢。
总之，全身软软的肉可以通过合理饮食、适量运动等方式减肥，但需长期坚持。
2013-10-11 10:41

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