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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王昆 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
关节创伤外科
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经常闪腰可能由多种因素引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、骨质疏松、腰部肌肉力量不足等。若频繁发生或症状严重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-10-11 22:11
1.腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不当，导致腰部肌肉、筋膜等损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。需要卧床休息，严重时可能需手术治疗。药物如甲钴胺可营养神经。
3.腰椎小关节紊乱：腰部活动突然不协调造成。可通过手法复位，配合物理治疗。
4.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少使骨骼脆弱。需补充钙剂和维生素D。
5.腰部肌肉力量不足：缺乏锻炼，腰部肌肉无法有效支撑腰部。应加强腰部肌肉锻炼。
经常闪腰不容忽视，应注意保护腰部，避免过度劳累和不当姿势。一旦出现症状，及时采取正确的治疗措施。
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