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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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挑选儿童护眼防近视的台灯,需考虑灯光亮度、色温、频闪、蓝光、显色指数等。 1.灯光亮度:合适的亮度能提供清晰的照明,既不过亮刺眼,也不过暗影响视觉。太亮会造成视觉疲劳,太暗则可能导致孩子眯眼,增加近视风险。 2.色温:选择 4000K 左右的色温较为适宜,接近自然光,有助于保持孩子的注意力和提高学习效率。 3.频闪:无频闪的台灯能减少眼睛的疲劳感,避免因频闪导致的视力损伤。 4.蓝光:要选择低蓝光的台灯,减少蓝光对视网膜的伤害。 5.显色指数:显色指数高的台灯能更真实地呈现物体颜色,有利于孩子对色彩的认知和视觉发育。 综合考虑以上因素,选择一款符合标准的儿童护眼台灯,为孩子创造良好的用眼环境,有助于预防近视。
2024-12-03 05:48
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