15 岁能否吃维 E 来增长睫毛和祛痘印？
2024-11-28 14:29
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医生你好 我今天买了一盒维E 我是想拿来 把睫毛增长 和 祛痘印 我是想问哈 我可不可以吃？我15岁 详细点 谢谢
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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好！如果您购买的维生素E是可服用包装的话，用来口服是没有问题的，维生素e是一种高效抗氧化剂，能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害，起着改善皮肤血液循环，增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。但是在我们日常进食的食物中，就含有丰富的维生素E，例如：菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。所以只要保证饮食营养均衡，是无须担心缺乏维生素E的。希望我的回答对您有所帮助。
2024-11-28 16:29
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