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回答1
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沈杨 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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快来例假时下巴长痘可能与激素变化、油脂分泌过多、毛囊堵塞、饮食因素、作息不规律等有关。 1.激素变化：例假前体内激素水平波动，尤其是雄激素相对升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，易导致痘痘产生。 2.油脂分泌过多：皮肤皮脂腺分泌旺盛，若清洁不到位，油脂堆积易堵塞毛孔。 3.毛囊堵塞：角质代谢异常，老化角质堆积，使得毛囊口变小，油脂排出不畅。 4.饮食因素：喜食高糖、高脂肪、辛辣食物，会加重皮肤负担，引发或加重痘痘。 5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体代谢，导致内分泌失调，促使痘痘出现。 6.精神压力：压力过大时，可能影响激素平衡，增加长痘风险。 总之，要改善例假前下巴长痘的情况，需综合调理。保持皮肤清洁，注意饮食清淡，规律作息，减轻压力。若痘痘严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。但用药需遵医嘱。
2024-12-04 18:06
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